Zasady diety przed testem na SIBO

Na czym polega test na SIBO?

Pacjent spożywa specjalną mieszankę zawierającą węglowodany, które są trawione przez bakterie jelitowe. Następnie pacjent wydycha próbki powietrza co określony czas, a próbki te są analizowane pod kątem zawartości wodoru i metanu. Wzrost poziomu wodoru w wydychanym powietrzu może wskazywać na nadmierny wzrost bakterii w jelitach.

Zasady diety przed testem na SIBO

Dieta przed testem SIBO jest istotnym elementem przygotowań do badania, który ma na celu zapewnienie dokładnych wyników oraz minimalizację zakłóceń w procesie diagnostycznym. Zasady dietetyczne przed testem SIBO:

• ograniczenie spożycia cukrów prostych i węglowodanów łatwo fermentujących, takich jak laktoza, fruktoza, sorbitol, rafinoza. Te substancje mogą służyć jako pożywka dla bakterii jelitowych i zakłócać wyniki badania;
• unikanie błonnika – spożywanie pokarmów bogatych w błonnik, takich jak warzywa strączkowe, owoce i pełnoziarniste produkty zbożowe, może prowadzić do nadmiernego gromadzenia się gazów w jelitach i zakłócać wyniki testu SIBO;
• unikanie fermentujących produktów mlecznych (mleko, jogurt, ser) bowiem zawierają laktozę, która może być trudna do strawienia przez osoby z nadmiernym wzrostem bakterii w jelitach.

W dniu poprzedzającym test SIBO zaleca się spożywanie lekkostrawnych, łatwo przyswajalnych potraw, takich jak buliony warzywne, wywar z kurczaka czy herbaty ziołowe. Płynna dieta może pomóc w złagodzeniu objawów jelitowych i zapewnić bardziej wiarygodne wyniki testu.

Przygotowanie do testu SIBO

Oprócz dostosowania diety, przygotowanie do testu na SIBO wymaga kilku dodatkowych kroków. Przed wykonaniem testu na SIBO zaleca się unikanie antybiotyków przez co najmniej dwa tygodnie, gdyż mogą zaburzyć florę bakteryjną jelit i wpłynąć na wyniki badania. Pozostałe zasady przygotowania do testu SIBO:

• ograniczenie suplementów diety, zwłaszcza probiotyków i prebiotyków;
• zaprzestanie stosowania środków przeczyszczających; ponieważ mogą wpłynąć na ruchliwość jelit i zafałszować wyniki badania;
• poinformowanie lekarza o wszelkich innych schorzeniach, które mogą mieć wpływ na jelita lub wyniki testu, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Należy omówić z gastroenterologiem ewentualne odstawienie leków takich jak inhibitory pompy protonowej (na przykład omeprazol), silne leki przeciwbólowe i leki wpływające na motorykę jelit (na przykład antycholinergiczne). Zastosowanie się do tych zaleceń pomoże zapewnić dokładne i wiarygodne wyniki testu na SIBO oraz ułatwić proces diagnozowania i leczenia.