MIASTO
Prężyli muskuły w Targach Kielce


Niemal czterystu pasjonatów aktywności fizycznej zaprezentowało swoje dokonania w pracy nad swoim ciałem. W Targach Kielce odbyły się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness a swoimi atutami chwalili się zarówno mężczyźni jak i kobiety.
Sportowcy walczyli w kilku kategoriach indywidualnych oraz w parach. Prezentowali się także kulturyści na wózkach. Widownia Centrum Kongresowe Targów Kielce wręcz pękała w szwach. Był tam także nasz reporter Darek Skrzyniarz i nie mógł sobie odmówić rozmowy ze sportowcami. Szybko się okazało, że są to ludzie sympatyczni i otwarci. Recepta na idealne ciało w ich ustach brzmiała niezwykle prosto. – Przede wszystkim trzeba utrzymywać dietę. To ona nam daje piękną sylwetkę, dlatego stanowi podstawę. Do tego trzeba pamiętać o regularnych treningach – mówi Karolina Janowska, mistrzyni w kategorii bikini fitness do 163 cm wzrostu. – Człowiek w formie musi się wysypiać a także słuchać swojej żony – żartobliwie dodaje Krzysztof Krauze, druga najlepsza sylwetka męska w kategorii do 178 cm wzrostu.
Jak większość się domyśla, utrzymanie nienagannej sylwetki to czasochłonna i męcząca praca a także masa wyrzeczeń. – Na siłownię chodzę od 4,5 roku a od 3 lat jestem także trenerem. Jeśli chodzi o sporty sylwetkowe zajmuję się nimi stosunkowo krótko – mówi Krauze.
- Na co dzień zajmuję się prowadzeniem szkoleń kosmetycznych ale fitness stanowi dla mnie fajną odskocznię a także kolejną w życiu pasję – zdradza Karolina Janowska.
Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness w Targach Kielce jednocześnie były eliminacjami do Mistrzostw Europy.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego, Klub Sportowy Olimp z Zabrza oraz Klub Sportowy Tęcza.
https://emkielce.pl/miasto/prezyli-muskuly-w-targach-kielce#sigProGalleriac697e36103


![[FOTO] Modlitwą i kwiatami uczcili pamięć bohaterów](/media/k2/items/cache/4db1f40fe33aa53b8539d0a1b61c54f9_L.jpg)

![[FOTO] Rekonstruktorzy pamiętali o powstańcach](/media/k2/items/cache/21e8d9fc09bca05258670ea70a7b3287_L.jpg)
![[FOTO+WIDEO] Kielce upamiętniły rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego](/media/k2/items/cache/02f0072e44b993934e0f21a341c41297_L.jpg)


![[PLAN OBCHODÓW] 81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego](/media/k2/items/cache/1dea57051831da1efcba52d8c3f10926_L.jpg)