CIEKAWOSTKI
Jak karmić piersią na leżąco? Materiał partnera
Nie musisz siadać, aby wygodnie karmić piersią. Niewiele kobiet wie, że pozycja leżąca z boku jest jedną z optymalnych pozycji karmienia piersią, która pozwala karmić dziecko podczas leżenia. Kiedy karmisz piersią w pozycji leżącej na boku, kładziesz się na płaskim podłożu i umieszczasz dziecko obok siebie na boku. Ty i twoje dziecko będziecie naprzeciw siebie, od brzucha do brzucha, z głową dziecka na wysokości piersi i jego stopami w kierunku stóp.
Kiedy karmienie dziecka w pozycji leżącej okaże się dobrym wyborem?
Boczna pozycja do karmienia piersią jest doskonałym wyborem, gdy chcesz karmić swoje dziecko w pozycji leżącej. Dobrym pomysłem jest również nauczenie się tej pozycji, ponieważ wygodne korzystanie z kilku różnych pozycji do karmienia piersią pozwoli ci dopasować się do aktualnych warunków, w których się znajdujesz. Oczywiście zdarzają się też sytuacje, w których leżenie przy karmieniu piersią jest naprawdę pomocne. Może się okazać, że karmienie piersią w pozycji leżącej jest dobrym między innymi wtedy, gdy:
Znajdujesz się w szpitalu
Gdy jesteś w szpitalu, leżąca na boku i wyluzowana pozycja zalecana przez pielęgniarki jest idealnym sposobem na wygodne karmienie piersią w łóżku. Poproś o pomoc w nauczeniu się tych dwóch pozycji od razu, abyś mogła położyć się i odpocząć podczas karmienia. I nie zapomnij o utrzymaniu szyn bocznych na łóżku, aby zachować bezpieczeństwo w trakcie karmienia dziecka.
Nie chcesz podnosić się w środku nocy
Nocne karmienie jest dziecinnie proste, gdy umieścisz malucha obok siebie w łóżku, aby się nim zaopiekować. Jednak podczas gdy wiele rodzin śpi, ważne jest, aby pamiętać, że dzielenie łóżek może być niebezpieczne. Najczęściej zaleca się, aby po każdym karmieniu w nocy umieścić dziecko z powrotem w łóżeczku lub gondoli. Śpiwór lub wózek boczny przymocowany do łóżka jest dobrym rozwiązaniem, jeśli chcesz, aby dziecko było pod ręką. W przypadku takiego rozwiązania nie musisz przejmować się tym, że wypadnie z łóżka lub zostanie przygniecione.
Karmienie w bocznej pozycji jest niezwykle wygodne dla kobiet z dużymi piersiami
Kobiety z dużymi piersiami mogą doświadczyć dużego dyskomfortu podczas próby karmienia. Znacznie łatwiej jest złapać dziecko w pozycji leżącej na boku. Jeśli masz duże piersi, spróbuj ustawić się w pozycji leżącej i poproś o pomoc, aż poczujesz się bardziej komfortowo w samodzielnym trzymaniu dziecka i karmieniu piersią.
Karmienie na siedząco jest dla ciebie niewygodną pozycją
Jeśli siedzisz przez jakiś czas i czujesz się niekomfortowo, miło jest móc położyć się w trakcie karmienia. Siedzenie i karmienie piersią przez dłuższy czas może powodować obciążenie pleców, szyi i ramion. Jeśli czujesz się zmęczona, spróbuj położyć. Spójrzmy prawdzie w oczy, być świeżo upieczoną mamą to niezwykle męczące zadanie. Czasami chcesz po prostu opuścić głowę, podnieść stopy i zrelaksować. Ta pozycja umożliwia jednoczesne karmienie piersią i odpoczynek. Senne dziecko może być bardziej czujne. W tym przypadku zazwyczaj będziesz je karmiła dłużej w pozycji siedzącej. Podczas gdy pozycja leżąca wydaje się bardziej przytulna i sprzyja już zasypiającemu dziecku.
Więcej informacji na: https://www.philips.pl/c-m-mo/poradnik-karmienia-piersia
