To już 10 lat Stowarzyszenia „Razem Pokonamy Depresję”

– Stowarzyszenie łączy ludzi w różnym wieku. Aktualnie najmłodszym uczestnikiem jest 23-letnia osoba, a najstarsza, w grupie senioralnej to 87-letnia osoba. Mamy z różnymi sprawami trudności, różne charaktery czy temperament, ale łączy nas jedno – jesteśmy w trakcie pracy panowania nad skutkami pojawienia się depresji. Wychodzimy z tego, uczymy się o sobie, pokazujemy wzajemnie słabe i mocne strony – wyjaśnia Dorota Markiewicz, prezes Stowarzyszenia „Razem Pokonamy Depresję”

Według specjalistki, ich spotkania mobilizują do wyjścia z domu.

  –  W depresji nie ma nic gorszego, niż zamknięcie się na świat. Członkowie stowarzyszenia nie tylko się poznają i integrują, ale nawiązują silne relacje. Poza wsparciem samej grupy, mamy do dyspozycji także psychologa i fizjoterapeutę, ja sama też jestem psychologiem – dodaje Markiewicz.

Jak podkreśla nasza rozmówczyni, okres jesienno-zimowy wpływa mniej korzystnie na nasze samopoczucie. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, Stowarzyszenie jest otwarte we wtorki od godziny 17, gdzie spotyka się grupa młodych, przy ul. Wojska Polskiego 52 w budynku Kieleckiego Forum Organizacji Pozarządowych. Z kolei seniorzy - w każdą środę w godzinach od 14 do 17 w Klubie Seniora przy ulicy Świętego Stanisława Kostki 4.