REGION
Wkrótce zmiana czasu na letni
![Wkrótce zmiana czasu na letni](/media/k2/items/cache/03070ef7cfc82f3a97bd502f39037be4_XL.jpg)
![Wkrótce zmiana czasu na letni](/media/k2/items/cache/03070ef7cfc82f3a97bd502f39037be4_L.jpg)
W Niedzielę Wielkanocną śpimy o godzinę krócej. To za sprawą zmiany czasu z zimowego na letni. Wskazówki zegarów należy przesunąć z godziny drugiej na trzecią.
-To będzie ciężki poranek, bo wybieram się na rezurekcje. Będę spała krótko, ale za to nacieszę się dłuższym, świątecznym dniem – mówi Krystyna, słuchaczka Radia eM Kielce.
Innego zdania jest pan Zygmunt:
- Zmiana czasu jest męcząca. Zanim się przyzwyczaję, to przez co najmniej tydzień odczuwam tego skutki. Szkoda, że akurat przypada to w święta.
Według ekspertów zmiana czasu najbardziej dotyka ludzi, którzy mają problemy ze snem, ale nie tylko.
- Ona źle wpływa na pacjentów. Często odczuwają gorsze samopoczucie czy zmęczenie. Oprócz tego jest teraz okres przesilenia wiosennego, co też ma znaczenie, jeśli chodzi o nasz stan zdrowia – mówi Katarzyna Nowak, lekarz internista.
W takich momentach warto dać sobie i swojego organizmowi więcej odpoczynku.
![Wypadek w miejscowości Skoki. Nie żyje kierowca motoroweru](/media/k2/items/cache/10a33a9f36e8eb49e53fe1f7594d70de_L.jpg)
![Sceny rodem z filmu akcji w… Nowej Wsi](/media/k2/items/cache/f02a009a4f5bdf3b203bc68fff0929c6_L.jpg)
![Pobiegnij w szczytnym celu. Zostały ostatnie dwa tygodnie na zapisy](/media/k2/items/cache/8419d3e53727a1484582d80521454c5e_L.jpg)
![Podpalenie wagonu kolejki i kłopoty trojga nastolatków](/media/k2/items/cache/e2a0d890deca0ad20ee1642e14c91a13_L.jpg)
![Rewolucja w leczeniu pacjentów pulmonologicznych w szpitalu w Czerwonej Górze](/media/k2/items/cache/77672b3f0c0d134c9431804038bd5bf8_L.jpg)
![Utonięcia w regionie. Służby biją na alarm](/media/k2/items/cache/27f62f535b1f6b506caf2837fc337fad_L.jpg)
![Cytomammobus dotrze do kolejnych miejscowości](/media/k2/items/cache/08a3196be102b97b8a16c5c452f82f17_L.jpg)
![Miliony na inwestycje w ochronę powietrza w regionie](/media/k2/items/cache/7e32fd3e98a5ebdc673e9c87e81aad4d_L.jpg)
![Oddaliła się z zakładu opiekuńczego. Odnaleźli ją policjanci](/media/k2/items/cache/edde4743d3a9a8e4cc9f3649d1448ac7_L.jpg)