Zgodnie z prognozą, temperatura maksymalna w ciągu dnia wyniesie od 33 do 38 stopni Celsjusza. Ulgi nie przyniosą również noce, bo temperatura ma utrzymywać się na poziomie od 18 do 23 stopni. 

IMGW przypomina, że prognozy dotyczące najwyższych temperatur na poszczególne dni należy na bieżąco śledzić w codziennych komunikatach meteorologicznych. Ostrzeżenie może być również aktualizowane w zależności od rozwoju sytuacji pogodowej.

Podczas upałów warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Należy pić więcej płynów niż zwykle, nawet jeśli nie odczuwamy pragnienia, a także sięgać po sezonowe owoce bogate w wodę. Zaleca się noszenie lekkiej i przewiewnej odzieży, chronienie głowy oraz przebywanie w cieniu.

Do tego najlepiej unikać wychodzenia na zewnątrz i wysiłku fizycznego między godziną 10:00 a 17:00. Warto również utrzymywać chłód w pomieszczeniach, wietrząc je nocą i zasłaniając okna w ciągu dnia. Należy unikać spożywania alkoholu, który sprzyja odwodnieniu. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby starsze oraz dzieci, ponieważ to one są najbardziej narażone na skutki wysokich temperatur.