– Najczęstszymi objawami cukrzycy są nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, suchość w jamie ustnej, spadek masy ciała, częste infekcje dróg moczowych i oddechowych, a także częstsze infekcje organizmu – wymienia dr Teresa Sławeta-Pełka, kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych Szpitala w Czerwonej Górze.

Jeśli zaobserwujesz u sobie podobne objawy, warto wykonać badania:  glukoza na czczo, insulina na czczo, krzywa insulinowo- cukrzycowa, HbA1c, badanie ogólne moczu, morfologia.

W leczeniu cukrzycy kluczowe są trzy elementy: dieta, wdrożenie zasad zdrowego stylu życia i farmakoterapia. 

– Właściwa dieta pomaga w kontroli poziomu glukozy we krwi i zapobiega powikłaniom. Konieczna jest również zmiana stylu życia, wdrażanie zaleceń zdrowych zachowań i redukcja masy ciała. Aktywność fizyczna, regularny ruch jest nieodzowny, ponieważ pomaga w kontroli masy ciała oraz poprawia metabolizm – zaznacza dr Sławeta-Pełka.

Specjaliści zalecają częste kontrole stanu zdrowia. To pozwala na wczesne wykrywanie nieprawidłowości, a to z kolei na skuteczne zarządzanie ryzykiem choroby i zapobieganie jej powikłaniom.