Nordic walking w Ćmińsku

OTWÓRZ NA TELEFONIE

Kod QR

Nordic walking w Ćmińsku

2015 lipca 31, 11:25

W niedzielę (2 sierpnia) będzie można wspólnie pospacerować z kijami. Amatorów nordic walkingu zapraszamy do Ćmińska w gminie Miedziana Góra. Planowana długość trasy wyniesie 10 kilometrów. Początek wspólnego spaceru zaplanowano o godz. 9 na placu zabaw przy ulicy Światełek. Kije do nordic walkingu nie są wymagane. Organizatorem imprezy jest grupa Aktywny Ćmińsk.

Nordic walking: zapobiega cukrzycy, wzmacnia kości i zmniejsza ryzyko osteoporozy, odciąża cały aparat ruchowy o 30%, nie pogarsza stanu obolałych stawów, zwiększa mobilność górnego odcinka kręgosłupa, łagodząc napięcia mięśniowe w okolicy barków, obniża wartości tłuszczowe krwi i LDL, podnosi kreatywność i sprawność działania mózgu, obniża hormony stresu.

NORDIC WALKING ĆMIńSK

NAJNOWSZE

Raj dla amatorów zieleni i kwiatów. Trwa Festiwal ...

Tłumy na giełdzie kolekcjonerskiej w Kielcach

Zarzuty o nepotyzm i ostre personalne spory w kiel ...

2 dni temu, 16:40

Czy będzie referendum o odwołanie prezydent Agaty ...

2 dni temu, 13:08

Mieszkańcy peryferii protestują przeciwko zapisom ...

3 dni temu, 16:51

Zielony weekend w hali przy ul. Żytniej

3 dni temu, 13:33

CZYTAJ DALEJ

Raj dla amatorów zieleni i kwiatów. Trwa Festiwal Roślin

Raj dla amatorów zieleni i kwiatów. Trwa Festiwal Roślin

Tłumy na giełdzie kolekcjonerskiej w Kielcach

Tłumy na giełdzie kolekcjonerskiej w Kielcach

Zarzuty o nepotyzm i ostre personalne spory w kieleckim Ratuszu

Zarzuty o nepotyzm i ostre personalne spory w kieleckim Ratuszu

2 dni temu, 16:40

Czy będzie referendum o odwołanie prezydent Agaty Wojdy?

Czy będzie referendum o odwołanie prezydent Agaty Wojdy?

2 dni temu, 13:08

Mieszkańcy peryferii protestują przeciwko zapisom planu ogólnego

Mieszkańcy peryferii protestują przeciwko zapisom planu ogólnego

3 dni temu, 16:51

Zielony weekend w hali przy ul. Żytniej

Zielony weekend w hali przy ul. Żytniej

3 dni temu, 13:33

Biznes i rozwój na CEO CARE DAY w Kielcach

Biznes i rozwój na CEO CARE DAY w Kielcach

3 dni temu, 13:08

Fałszował monety i kupował… bilety w automatach

Fałszował monety i kupował… bilety w automatach

3 dni temu, 11:44

0.037 ms