Jak przez zabawę radzić sobie z lękiem? Odpowiedź w muzeum

W niedzielę (20 października) odbędą się kolejne warsztaty z cyklu „Buduj swój emocjonalny dobrostan”. Tym razem organizatorzy wzięli na tapet temat: „Strach ma wielkie oczy – jak wspierać dziecko doświadczające lęku?”

– Podczas tych zajęć uczestnicy odkryją historie, które pomagają dzieciom zrozumieć siebie, swoje emocje i uczucia, a także radzić sobie z problemami, z którymi się zmagają. Bajkoterapia wspiera rozwój dziecka, ukazując, że uczucia takie jak m.in. strach czy brak akceptacji są normalne i dotyczą każdego z nas – mówi Przemysław Krystian z Muzeum Zabawek i Zabawy.

Zajęcia przeprowadzi psycholożka Wiktoria Stępień.

– W ramach zajęć zostanie wykorzystana bajka terapeutyczna autorstwa Grażyny Wolszczak pt. „Wszystkiego się boję”. Wspólnie z rodzicami omówione zostaną różne rodzaje lęków u dzieci, ich przyczyny oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Poprzez wspólne zabawy, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, wykorzystane elementy arteterapii zaprezentowane zostaną sposoby, jak rozładować napięcie – dodaje Krystian.

Spotkanie odbędzie się dwukrotnie dla dwóch grup wiekowych: dla dzieci w wieku 4–6 lat od 11:00 do 12:30 oraz dla dzieci w wieku 6+ od 13:00 do 14:30.