MIASTO
Kursy samoobrony i udzielania pierwszej pomocy. Ruszają zajęcia dla seniorów
![Kursy samoobrony i udzielania pierwszej pomocy. Ruszają zajęcia dla seniorów](/media/k2/items/cache/d32c90382b56f663a67fece73341b67e_XL.jpg)
![Kursy samoobrony i udzielania pierwszej pomocy. Ruszają zajęcia dla seniorów](/media/k2/items/cache/d32c90382b56f663a67fece73341b67e_L.jpg)
Jak obronić się w razie ataku i udzielić kwalifikowanej pierwszej pomocy? Już wkrótce dowiedzą się tego kieleccy seniorzy, którzy wezmą udział w organizowanych przez straż miejską spotkaniach. Te ruszają już w czerwcu.
Zajęcia będą odbywać się w Osiedlowych Klubach Seniora. Dzięki nim, seniorzy będą mogli przyswoić ważne wiadomości – jak radzić sobie w trudnych sytuacjach.
- Instruktor walki wręcz pokaże uczestnikom, jak obronić się w razie ataku. Pojawią się też ratownicy medyczni, którzy poprowadzą zajęcia z pierwszej pomocy. Seniorzy dowiedzą się też jak rozpoznać zawał, czy jak zachować się w razie krwotoku – opowiada Bogusław Kmieć z kieleckiej straży miejskiej.
Pierwsze zajęcia odbędą się już w przyszły wtorek (7 czerwca), w klubie przy al. Legionów 5, o godzinie 11. Następne – w środę, o godzinie 10 przy Marszałkowskiej 12. Chętni mogą zapisywać się w Osiedlowych Klubach Seniora.
![W Kielcach powstaną nowe drogi rowerowe](/media/k2/items/cache/3193b15e5a67be0857079914e586d011_L.jpg)
![Radni przeciwko CPK bez Kielc. Powstała petycja](/media/k2/items/cache/b6f80aa042f2e4afb535e83b56e7f685_L.jpg)
![Wakacje z Radiem eM. Wygraj nocleg i pobyt w SPA](/media/k2/items/cache/1dcb5559213787ad226a3c756a7a26c7_L.jpg)
![Historycy debatowali o pogromach ludności żydowskiej](/media/k2/items/cache/3efc5102a21f854676a677b92a66e9bc_L.jpg)
![Radny kontra dzierżawca. Trwa spór o budynek przy ul. Leśnej](/media/k2/items/cache/a28d78e31f96a8e524588e21264c87c1_L.jpg)
![Mężczyzna spadł ze skały na Wietrzni. W akcji strażacy](/media/k2/items/cache/b1f8f944f3e295a6e6d9355e3e551d15_L.jpg)
![W Kielcach upamiętnią 78. rocznicę pogromu](/media/k2/items/cache/5057e345a914a48ebcae94d2386d8dc2_L.jpg)
![Tragedia w Kielcach. Nie żyje rowerzysta](/media/k2/items/cache/96036e2a97701f603b2c4b848e57ca04_L.jpg)
![Co robić w Kielcach w lipcu? Zobacz kalendarz wydarzeń](/media/k2/items/cache/109ec7ac43d98f541aaf8bda0eaceaab_L.jpg)