REGION
Niewłaściwa postawa ciała może doprowadzić do wielu schodzeń - mówił dr hab. Wojciech Kiebzak podczas "środy z profilaktyką"
![Niewłaściwa postawa ciała może doprowadzić do wielu schodzeń - mówił dr hab. Wojciech Kiebzak podczas "środy z profilaktyką"](/media/k2/items/cache/af3744ee6710d6e0aa24d609b28f6c95_XL.jpg)
![Niewłaściwa postawa ciała może doprowadzić do wielu schodzeń - mówił dr hab. Wojciech Kiebzak podczas "środy z profilaktyką"](/media/k2/items/cache/af3744ee6710d6e0aa24d609b28f6c95_L.jpg)
Ogromnym zainteresowaniem cieszyła się kolejna "środa z profilaktyką" w świętokrzyskim oddziale wojewódzkim NFZ. W tym tygodniu fundusz przygotował specjalną ofertę związaną z aktywnością fizyczną, rehabilitacją oraz prawidłową postawą ciała. Pacjenci mogli skorzystać z porad wojewódzkiego konsultanta w dziedzinie fizjoterapii dr hab. Wojciecha Kiebzaka. – Wiele osób zmaga się z dolegliwościami kręgosłupa i pacjenci przychodzili na konsultacje m.in. w tym temacie. Niewłaściwa postawa jest ogromnym problemem, ten problem ma kilka źródeł. W XIX wieku arystokracja angielska chcąc się wyróżniać od przepracowanych ludzi, w swoim kanonie miała zalecaną sylwetkę wyprostowaną. Dzisiaj nie ma takich zachowań, rzadko się też o tym mówi. Poprzez racjonalne podejście do tego zagadnienia można spowodować to, że zaczniemy się zajmować naszą sylwetką. Kolejna sprawa to media i prowadzenie pasywnego trybu życia. Siedząc przed komputerem czy innymi urządzeniami prowadzimy głowę do mediów, a nie media do głowy. Po trzecie polecenie "wyprostuj się" - nie działa, ponieważ aby uzyskać prawidłową sylwetkę trzeba włączyć działania, które uruchomioną odruch kształtujący właściwe proporcje sylwetki. Trzeba przyjąć do swojej głowy, że moja postawa to moja sprawa, a nie zespołu leczącego – tłumaczył specjalista. – Niewłaściwa postawa, doprowadza do procesów destrukcyjnych związanych z przeciążeniem stawów. Jest to m.in. utrudnione oddychanie, zaburzenia funkcjonowania stawów skroniowo-żuchwowych, zaburzenia perystaltyki jelit i zaburzenia funkcji zwieraczy czyli nietrzymanie moczu u kobiet – uzupełnia dr hab. Wojciech Kiebzak.
Podczas "środy z profilaktyką" osoby odwiedzające NFZ mogły wykonać bezpłatną analizę składu masy ciała a także uzyskać informacje na temat realizowanych programów profilaktycznych oraz diet.
![Zderzenie auta osobowego i ciężarówki w Górnie](/media/k2/items/cache/1fb45e61100023b6cb4157d3dd16c704_L.jpg)
![Stypendium starosty czeka na zdolną młodzież](/media/k2/items/cache/3feb0b2cc6d2b5dd9409a34d29102e5d_L.jpg)
![„Kreatywne” wakacje w Górnie](/media/k2/items/cache/caad1a9a70cdc390ac25afae956ee941_L.jpg)
![Taki skok może być ostatnim. Koneccy policjanci z ważnym przesłaniem](/media/k2/items/cache/102524c919a35e856634bb8acc674b35_L.jpg)
![Setki osób w naszym regionie posiadają pozwolenie na broń. Czy każdy może mieć pistolet?](/media/k2/items/cache/15017be87f668f51d3ed500508f965bd_L.jpg)
![Wojewódzki Urząd Pracy z ofertą dla świętokrzyskich pracodawców](/media/k2/items/cache/f19bfb98ec230b7e7d04b237c92d8e37_L.jpg)
![Nietrzeźwy kierowca ciężarówki w rękach policjantów](/media/k2/items/cache/cdeb7eb65ea45fbabb7d13eab804c255_L.jpg)
![Podejrzany o utopienie kociąt może trafić do więzienia](/media/k2/items/cache/d3a2e5d9f0c4b8f2e8cb08a0138d1ad0_L.jpg)
![Uwaga! Zakaz kąpieli w Wilkowie!](/media/k2/items/cache/9151306a7f90627afc22afddcc0bb856_L.jpg)