REGION
NFZ zachęca do obejrzenia cyklu filmów „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii”
![NFZ zachęca do obejrzenia cyklu filmów „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii”](/media/k2/items/cache/453e97e0dbd49c4c964437d0ebd7b7e6_XL.jpg)
![NFZ zachęca do obejrzenia cyklu filmów „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii”](/media/k2/items/cache/453e97e0dbd49c4c964437d0ebd7b7e6_L.jpg)
W odpowiedzi na obecne potrzeby pacjentów, Narodowy Fundusz Zdrowia przy współpracy specjalistów psychoterapii zrealizował cykl filmów „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii”. Już od wtorku, 31 marca, będą one dostępne na kanale YouTube.
– Wszyscy znaleźliśmy się w trudnej sytuacji i oprócz tego, że musimy dbać o swoje zdrowie fizyczne, w tym szczególnym czasie ważne jest także zadbanie o sferę psychiczną – podkreśla Beata Szczepanek, rzecznik świętokrzyskiego oddziału NFZ.
– Część osób zapewne zadaje sobie wiele pytań i zastanawia się, jak rozwiązać swoje problemy i lęki związane z pandemią. Naprzeciw temu wychodzi Akademia NFZ i już od wtorku 31 marca na YouTube będzie publikować filmy z cyklu „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii”. Każdy z filmów zostanie poświęcony innemu zagadnieniu, np. strach i lęk, izolacja społeczna, lęk o zdrowie i życie, lęk o utratę pracy, utrata kontroli nad życiem czy konflikty w rodzinie. Cykl będzie składał się z 10 podcastów, każdy po około 10 minut. Zachęcamy serdecznie do oglądania tych filmów, ściągania oraz przekazywania dalej – uzupełnia Beata Szczepanek.
Podcasty przygotowane są wspólnie z psychologami - każdy prezentuje rozmowę z Dorotą Mintą, psychoterapeutą z wieloletnim stażem, specjalizującą się w trudnościach psychologicznych dotyczących kryzysów, chorób przewlekłych, żałoby, wykładowcą uniwersyteckim, działaczem społecznym i prezesem fundacji StomaLife. Link do filmuzapowiadający cykl.: https://youtu.be/JHIPgNNpFcU
Plan podcastów:
- Lęk -co zrobić, by Tobą nie zawładnął?
- Izoluj się pozostając w kontakcie z innymi
- Kontrola -jak jej nie stracić?
- Konflikty w rodzinie -jak do nich nie dopuścić?
- Obniżenie nastroju -zrób nowy plan
- Lęk przed utratą pracy -jak sobie z nim poradzić?
- Techniki relaksacji -jak się zregenerować?
- Społeczna odpowiedzialność -myśl o innych
- Zespół stresu pourazowego -jak zadbać o swoją przyszłość?
- Ruch to zdrowie, ale pamiętaj o bezpieczeństwie
![Wypadek w miejscowości Skoki. Nie żyje kierowca motoroweru](/media/k2/items/cache/10a33a9f36e8eb49e53fe1f7594d70de_L.jpg)
![Sceny rodem z filmu akcji w… Nowej Wsi](/media/k2/items/cache/f02a009a4f5bdf3b203bc68fff0929c6_L.jpg)
![Pobiegnij w szczytnym celu. Zostały ostatnie dwa tygodnie na zapisy](/media/k2/items/cache/8419d3e53727a1484582d80521454c5e_L.jpg)
![Podpalenie wagonu kolejki i kłopoty trojga nastolatków](/media/k2/items/cache/e2a0d890deca0ad20ee1642e14c91a13_L.jpg)
![Rewolucja w leczeniu pacjentów pulmonologicznych w szpitalu w Czerwonej Górze](/media/k2/items/cache/77672b3f0c0d134c9431804038bd5bf8_L.jpg)
![Utonięcia w regionie. Służby biją na alarm](/media/k2/items/cache/27f62f535b1f6b506caf2837fc337fad_L.jpg)
![Cytomammobus dotrze do kolejnych miejscowości](/media/k2/items/cache/08a3196be102b97b8a16c5c452f82f17_L.jpg)
![Miliony na inwestycje w ochronę powietrza w regionie](/media/k2/items/cache/7e32fd3e98a5ebdc673e9c87e81aad4d_L.jpg)
![Oddaliła się z zakładu opiekuńczego. Odnaleźli ją policjanci](/media/k2/items/cache/edde4743d3a9a8e4cc9f3649d1448ac7_L.jpg)