Cukier nie krzepi cz.2

Nadmierne spożycie cukru, szczególnie w napojach gazowanych jest przyczyną otyłości. Nadwaga jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych problemów zdrowotnych związanych ze stylem życia. Otyłość może być traktowana jako niezależna jednostka chorobowa, ale również jako czynnik ryzyka wystąpienia wielu chorób przewlekłych, a także przedwczesnej umieralności.

Ile cukru powinniśmy dziennie dostarczyć naszemu organizmowi  i w jakiej formie najlepiej? Jakie mamy zdrowe zamienniki cukrów? Dlaczego tak ważne jest nie podawanie dzieciom cukrów od najmłodszych la?

Na te i inne pytania opowiada dr n. med. Wioletta Mościka-Staszyk, konsultant wojewódzki w dziedzinie diabetologii.

Planuję długie życie to hasło przewodnie kampanii społecznej Ministra Zdrowia. Jej celem jest ograniczenie zachorowalności na nowotwory przez redukcję czynników ryzyka, zwiększenie poziomu zgłaszalności na badania przesiewowe. Szacuje się, że nawet ponad 90% wszystkich nowotworów złośliwych związanych jest ze stylem życia każdego z nas i czynnikami zewnętrznymi, które możemy modyfikować lub eliminować (np. narażenie na dym tytoniowy).

Kampania społeczna „Planuję długie życie” realizowana jest w ramach Narodowej Strategii Onkologicznej na lata 2020-2030, finansowana ze środków Ministra Zdrowia. Celem nadrzędnym Strategii jest wzrost odsetka osób przeżywających 5 lat od zakończenia terapii onkologicznej oraz zmniejszenie zapadalności na choroby nowotworowe.