Warzywa, owoce i ruch!

Dziś w kieleckim Parku Miejskim przy muszli koncertowej odbędzie się coroczna akcja profilaktyczno- edukacyjna "Warzywa, owoce i ruch a będziesz zdrów", podczas której promowany jest zdrowy styl życia, a szczególnie rola warzyw i owoców w diecie oraz aktywność ruchowa.

Na stoiskach Świętokrzyskiego Centrum  Onkologii, Wojewódzkiej Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej oraz Wojewódzkiego Ośrodka Medycyny Pracy wykonywane będą pomiary glukozy we krwi, ciśnienia krwi oraz wskaźnika masy ciała BMI, tlenku węgla w wydychanym powietrzu dla osób palących czynnie i biernie.

Prowadzone będzie także poradnictwo  z zakresu stylu życia, rezygnacji z palenia tytoniu oraz dotyczące samoobserwacji skóry i ochrony przed promieniowaniem słonecznym.

Badaniom towarzyszyć będzie bieg dla młodziezy gimnazjalnej i osób niepełnosprawnych oraz o godz. 12.00- 45-minutowe zajęcia z Zumby- tanecznej formy ćwiczeń.

Akcja potrwa od godz 10-tej do 14-tej.