5 kluczowych zalet jazdy na rowerze

Jazda na rowerze jest ekologiczna

Bycie eko jest dzisiaj bardzo modne, a nie ma lepszego sposobu na dbanie o środowisko naturalne niż przemieszczenie się po mieście za pomocą roweru. Poza tym, jeżdżąc na rowerze, można sprawnie ominąć korki i szybko dotrzeć do celu. Dobry rower miejski damski bezpiecznie zaparkujemy pod niemal każdym budynkiem, a niektóre firmy, sklepy i biura umożliwiają wniesienie roweru na swój teren. Ponadto wybierając damkę zamiast samochodu przyczynimy się do zmniejszenia emisji szkodliwych spalin oraz zredukowania ruchu samochodowego w danym mieście. 

Jazda na rowerze jest zdrowa

Przemieszczając się za pomocą roweru można szybko zrzucić zbędne kilogramy, nawet jeśli jeździmy tylko po mieście. Ponieważ w trakcie jazdy intensywnie używamy wielu różnych mięśni w tym samym czasie. W efekcie możemy spędzić przyjemnie czas na przejażdżce po parku lub lesie, jednocześnie skutecznie redukując wagę swojego ciała. Dodatkowo jazda na rowerze sprawi, że poprawi się nasza kondycja i będziemy lepiej dotlenieni. 

Jazda na rowerze jest ekscytująca

Choć jazda na rowerze może nam się kojarzyć głównie ze spokojnymi trasami, to na jednośladzie można także z powodzeniem pokonywać bardziej ekscytujące i wymagające odcinki. Szczególnie jeśli mamy nowoczesny i dobrze wyposażony rower trekkingowy, którym można jeździć także po nawierzchni nieutwardzonej. Taki sprzęt pozwoli nam sprawnie przemierzyć naprawdę długie trasy, a nawet niektóre górskie szlaki. Pamiętajmy jednak, by zawsze wybierając się rowerem w trudny teren zabrać ze sobą kask i ochraniacze na dłonie, łokcie oraz kolana.

Jazda na rowerze jest dla każdego

Najlepsze w jeździe na rowerze jest to, że ten sport może uprawiać każdy niezależnie od wieku, czy też płci. Dlatego, jeśli tylko nie mamy przeciwwskazań zdrowotnych, to możemy śmiało używać roweru na co dzień jako wygodny i ekologiczny środek transportu. Poza tym w sklepach z rowerami można znaleźć modele idealnie dopasowane do potrzeb nawet najbardziej wymagających klientów. Ciekawą propozycją będzie na przykład rower crossowy, który łączy w sobie zalety roweru szosowego, górskiego i trekkingowego.

Jazda na rowerze jest przyjemna

Najważniejszą zaletą jazdy na rowerze jest możliwość przyjemnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Wybierając się na przejażdżkę z rodziną lub znajomymi można się odprężyć i zrelaksować oraz wyciszyć po ciężkim dniu w pracy. Wspólne wycieczki z bliskimi pozwolą zacieśnić relacje, a także rozładować pojawiające się od czasu do czasu konflikty. Będzie to również świetna okazja, by po prostu pobyć razem i choć na chwilę zapomnieć o troskach dnia codziennego. Co więcej, po takim wypoczynku zwiększy się nasza wydajność i efektywność zarówno w domu, jak i w pracy.

Podsumowując, jazda na rowerze ma wiele zalet, które sprawiają, że Polacy wyjątkowo chętnie uprawiają ten sport. Jeżdżąc na rowerze jednocześnie jesteśmy ekologiczni, dbamy o swoje zdrowie i przeżywamy nowe fascynujące przygody. Dlatego wraz z nadejściem cieplejszych dni warto przesiąść się na wygodny i nowoczesny rower.